{"id":5874,"date":"2022-01-16T17:33:07","date_gmt":"2022-01-16T15:33:07","guid":{"rendered":"http:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/?p=5874"},"modified":"2022-01-16T17:33:07","modified_gmt":"2022-01-16T15:33:07","slug":"maapahkinakana","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/?p=5874","title":{"rendered":"Maap\u00e4hkin\u00e4kana"},"content":{"rendered":"\n

Seuraan Instagramissa anna_s_tablen tarinoita ja h\u00e4nell\u00e4 on joka kerta todella hyv\u00e4nn\u00e4k\u00f6isi\u00e4 annoksia ja juuri niist\u00e4 raaka-aineista, jotka meid\u00e4n perhett\u00e4 puhuttelevat parhaiten. Kaikista ohjeista on my\u00f6s selke\u00e4t videot, joka tekee aloittamisesta huomattavasti helpomman. Ohjeet ovat englanniksi ja joskus joudun jotkut raaka-aineet tarkistamaan, kun en ole ihan varma. T\u00e4ll\u00e4 kertaa se oli turmeric, joka on kurkuma. T\u00e4m\u00e4n ruuan tein yhten\u00e4 sunnuntaina ja kyselyn tuloksena julkaisen ohjeen nyt suomennettuna t\u00e4\u00e4ll\u00e4 blogissani.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a><\/figure>\n\n\n\n

Ohje:<\/h2>\n\n\n\n

Kastike<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n

400ml kookosmaitoa<\/p>\n\n\n\n

100g (karkeaa) m\u00e4\u00e4p\u00e4hkin\u00e4voita<\/p>\n\n\n\n

2 rkl soijakastiketta<\/p>\n\n\n\n

1 rkl kalakastiketta<\/p>\n\n\n\n

1,5 rkl punaista carrytahnaa<\/p>\n\n\n\n

1\/2 tl kurkumaa<\/p>\n\n\n\n

1 rkl seesami\u00f6ljy\u00e4<\/p>\n\n\n\n

1 tl hunajaa<\/p>\n\n\n\n

1\/2 limen mehu<\/p>\n\n\n\n

1 pkt broilerin (sis\u00e4)fileit\u00e4<\/p>\n\n\n\n

Lis\u00e4ksi:<\/strong><\/p>\n\n\n\n

4 silputtua valkosipulinkyntt\u00e4<\/p>\n\n\n\n

1 rkl raastettua tuoretta inkiv\u00e4\u00e4ri\u00e4<\/p>\n\n\n\n

2 rkl (maap\u00e4hkin\u00e4) \u00f6ljy\u00e4<\/p>\n\n\n\n

1 tl murskattua korianterin siemeni\u00e4\/jauhettua korianteria<\/p>\n\n\n\n

1 tl chilihiutaleita<\/p>\n\n\n\n

1,5 dl kanalient\u00e4<\/p>\n\n\n\n

3 rkl paahdettuja ja murskattuja cashewp\u00e4hkin\u00f6it\u00e4<\/p>\n\n\n\n

Tuoretta korianteria silputtuna<\/p>\n\n\n\n

Kev\u00e4tsipulia silputtuna<\/p>\n\n\n\n

Jasmiiniriisi\u00e4<\/p>\n\n\n\n

Yhdist\u00e4 kastikkeen ainekset astiassa.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Kastike<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Laita broilerinfileet kastikkeen joukkoon ja nosta hetkeksi odottamaan.<\/p>\n\n\n\n

Silppua valkosipuli ja raasta inkiv\u00e4\u00e4ri. Paahda cashewp\u00e4hkin\u00e4t kuivalla pannulla kauniin ruskeiksi ja murskaa niit\u00e4 hieman morttelissa. Murskaa my\u00f6s korianterin siemenet, jos et k\u00e4yt\u00e4 jauhetta. Keit\u00e4 riisi valmiiksi.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Valkosipuli, lime ja inkiv\u00e4\u00e4ri<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a>
Murskaa paahdetut cashewp\u00e4hkin\u00e4t morttelissa<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n
\"\"<\/a>
Murskaa korianterin siemenet<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Kuumenna \u00f6ljy pannulla ja lis\u00e4\u00e4 broilerit ilman kastiketta pannulle. Pyyhi siis isommat vaikka pikkulusikalla pois ja j\u00e4t\u00e4 kastike t\u00e4ss\u00e4 vaiheessa viel\u00e4 odottamaan sen k\u00e4ytt\u00f6\u00e4. Paista broilereita keskil\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 kypsiksi, noin 5 minuuttia per puoli, riippuen siit\u00e4, mit\u00e4 broilerin osaa k\u00e4yt\u00e4t. Nosta kyps\u00e4t fileet lautaselle.<\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/a>
Paista broilerin fileet kypsiksi<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Huuhtele pannu jos tarpeen ja lis\u00e4\u00e4 \u00f6ljy\u00e4 pannulle. Lis\u00e4\u00e4 valkosipuli, korianterin siemenet, inkiv\u00e4\u00e4ri ja chilihiutaleet pannulle ja paista matalalla l\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 muutama minuutti koko ajan sekoittaen. Lis\u00e4\u00e4 m\u00e4\u00e4p\u00e4hkin\u00e4kastike ja sekoittele, lis\u00e4\u00e4 kanaliemi. Lis\u00e4\u00e4 kanalient\u00e4, jos kastike on mielest\u00e4si liian paksua. Lis\u00e4\u00e4 broilerit takaisin kastikkeeseen. Voit siivuttaa ne ennen lis\u00e4\u00e4mist\u00e4. Keit\u00e4 kastiketta hetki, noin 3 minuuttia. <\/p>\n\n\n\n

Lis\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4lle silputtu korianteri ja kev\u00e4tsipuli sek\u00e4 murskatut cashewp\u00e4hkin\u00e4t. Tarjoa jasmiiniriisin kera.<\/p>\n\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

    <\/ul><\/figure>\n\n\n\n

    <\/p>\n\n\n\n

    <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Seuraan Instagramissa anna_s_tablen tarinoita ja h\u00e4nell\u00e4 on joka kerta todella hyv\u00e4nn\u00e4k\u00f6isi\u00e4 annoksia ja juuri niist\u00e4 raaka-aineista, jotka meid\u00e4n perhett\u00e4 puhuttelevat parhaiten. Kaikista ohjeista on my\u00f6s selke\u00e4t videot, joka tekee aloittamisesta huomattavasti helpomman. Ohjeet ovat englanniksi ja joskus joudun jotkut raaka-aineet tarkistamaan, kun en ole ihan varma. T\u00e4ll\u00e4 kertaa se oli turmeric, joka on kurkuma. T\u00e4m\u00e4n ruuan tein yhten\u00e4 sunnuntaina ja kyselyn tuloksena julkaisen ohjeen nyt suomennettuna t\u00e4\u00e4ll\u00e4 blogissani. Ohje: Kastike: 400ml kookosmaitoa 100g (karkeaa) m\u00e4\u00e4p\u00e4hkin\u00e4voita 2 rkl soijakastiketta 1 rkl kalakastiketta 1,5 rkl punaista carrytahnaa 1\/2 tl kurkumaa 1 rkl seesami\u00f6ljy\u00e4 1 tl hunajaa 1\/2 limen mehu 1 pkt broilerin (sis\u00e4)fileit\u00e4 Lis\u00e4ksi: 4 silputtua valkosipulinkyntt\u00e4 1 rkl raastettua tuoretta inkiv\u00e4\u00e4ri\u00e4 2 rkl (maap\u00e4hkin\u00e4) \u00f6ljy\u00e4 1 tl murskattua korianterin siemeni\u00e4\/jauhettua korianteria 1 tl chilihiutaleita 1,5 dl kanalient\u00e4 3 rkl paahdettuja ja murskattuja cashewp\u00e4hkin\u00f6it\u00e4 Tuoretta korianteria silputtuna Kev\u00e4tsipulia silputtuna Jasmiiniriisi\u00e4 Yhdist\u00e4 kastikkeen ainekset astiassa. Laita broilerinfileet kastikkeen joukkoon ja nosta hetkeksi odottamaan. Silppua valkosipuli ja raasta inkiv\u00e4\u00e4ri. Paahda cashewp\u00e4hkin\u00e4t kuivalla pannulla kauniin ruskeiksi ja murskaa niit\u00e4 hieman morttelissa. Murskaa my\u00f6s korianterin siemenet, jos et k\u00e4yt\u00e4 jauhetta. Keit\u00e4 riisi valmiiksi. Kuumenna \u00f6ljy pannulla ja lis\u00e4\u00e4 broilerit ilman kastiketta pannulle. Pyyhi siis isommat vaikka pikkulusikalla pois ja j\u00e4t\u00e4 kastike t\u00e4ss\u00e4 vaiheessa viel\u00e4 odottamaan sen k\u00e4ytt\u00f6\u00e4. Paista broilereita keskil\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 kypsiksi, noin 5 minuuttia per puoli, riippuen siit\u00e4, mit\u00e4 broilerin osaa k\u00e4yt\u00e4t. Nosta kyps\u00e4t fileet lautaselle. Huuhtele pannu jos tarpeen ja lis\u00e4\u00e4 \u00f6ljy\u00e4 pannulle. Lis\u00e4\u00e4 valkosipuli, korianterin siemenet, inkiv\u00e4\u00e4ri ja chilihiutaleet pannulle ja paista matalalla l\u00e4mm\u00f6ll\u00e4 muutama minuutti koko ajan sekoittaen. Lis\u00e4\u00e4 m\u00e4\u00e4p\u00e4hkin\u00e4kastike ja sekoittele, lis\u00e4\u00e4 kanaliemi. Lis\u00e4\u00e4 kanalient\u00e4, jos kastike on mielest\u00e4si liian paksua. Lis\u00e4\u00e4 broilerit takaisin kastikkeeseen. Voit siivuttaa ne ennen lis\u00e4\u00e4mist\u00e4. Keit\u00e4 kastiketta hetki, noin 3 minuuttia. Lis\u00e4\u00e4 p\u00e4\u00e4lle silputtu korianteri ja kev\u00e4tsipuli sek\u00e4 murskatut cashewp\u00e4hkin\u00e4t. Tarjoa jasmiiniriisin kera.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[8,21],"tags":[808,183,807,128,107],"class_list":["post-5874","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-aasia","category-broileri","tag-aasialainenruoka","tag-kookosmaito","tag-maapahkina","tag-sunnuntairuoka","tag-viikonlopun-ruokaa"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5874","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5874"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5874\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5888,"href":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5874\/revisions\/5888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5874"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5874"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.psrakastanruokaa.fi\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5874"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}